затвори

Тренировки

Здравейте приятели на TRENIRAI.BG! Днес ще се запознаем с Джон Фарботник - един от ярките примери на предстероидната ера, спечелил Мистър Америка през 1950 г.... Прочети повече
Здравейте, приятели на TRENIRAI.BG! Ако Артур Джоунс е бащата на високоинтензивната тренировка (H.I.T.), то Кейси Виатор безспорно е нейният най-ярък представител и живото ѝ олицетворение.... Прочети повече
Какво означава „хардгейнер“ и защо стандартните програми не работят? Преди повече от 30 години Стюарт МакРобърт поставя началото на сериозния разговор за типа хардгейнър тренировка.... Прочети повече
Здравейте, приятели на TRENIRAI.BG!Време е за втората статия от рубриката „Как да тренираме…“. Днес ще се спрем на една от най-впечатляващите мускулни групи а именно... Прочети повече
Здравейте, приятели на TRENIRAI.BG ! Добре дошли в новата ни рубрика „Как да тренираме…“, където ще разгледаме всички мускулни групи. Днес започваме с една от... Прочети повече
Въведение: Защо да се върнем към старата школа Тренировките са тема без край. Някои следват схемите на Арнолд, други – съвременни методи, а аз симпатизирам... Прочети повече
За кого е подходящ този троен сплит? Преди да говорим за троен сплит за напреднали, трябва ясно да дефинираме понятието напреднал. Напредналият трениращ не се... Прочети повече
Кой е Бил Пърл и защо програмата му работи и днес Бил Пърл е една от най-уважаваните фигури в света на бодибилдинга от 50-те и... Прочети повече
Урокът на Арнолд: превърни слабостта в сила В края на 60-те Арнолд Шварценегер доминира навсякъде – има огромна мускулна маса, отлична визия и сценично поведение.... Прочети повече
Exit mobile version
Преглед на поверителността

Този уебсайт изполва бисквитки, за да се настрои съдържанието му към Вашите предпочитания. Така може да ви се предостави по-добра функционалност при неговото използване.

Уебсайтът използва услугите, има съдържание или показва бутони на трети страни, които също създават свои бисквитки. Това са услугите на Google Analytics и социалните мрежи като Facebook, Google+ и Tweeter

Google Analytics използва бисквитки, за да събира анонимна информация като брой посетители на Уебсайта и най-четени статии.

Също така Facebook, Google+ и Tweeter може да знаят, че сте посетили нашия сайт, ако използвате техните услуги. Ние нямаме контрол над тях.

Можете да промените настройките за бисквитките чрез бутона "забранени/разрешени"

Политика за бисквитките

Ако разрешите използването на "бисквитки", ние ще можем да запазим Вашите предпочитания.

Powered by  GDPR Cookie Compliance