Тренирай.БГ Изгради тялото което заслужаваш!
Последни статии
-
Направи мускули с три дневна H.I.T. програма
Здравейте приятели на Тренирай.БГ!Днес ще ви покажа как могат да се правят мускули с една семпла високо ... Прочети повече » -
Три дневна H.I.T. тренировка
-
Хеви Дюти 2
-
Само за мъже
-
„Хеви Дюти“ и Дориан
-
Направи ТОВА
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Съкратените тренировъчни програми, понякога са последния влак за трениращите, които се ... Прочети повече » -
Тренирай с голямата петица
-
Стюарт МакРобърт – Hardgainer Тренировка
-
Мускулна маса в ДВА РАБОТНИ ДНИ – 5
-
„Горна – долна“ част – класика, която РАБОТИ!
-
Марвин Едер
Когато разглеждаме силовите атлети, които са популяризирали бодибилдинга и вдигането на тежести, списъкът е дълъг. ... Прочети повече » -
Базова мускулна маса
-
Дан Лури – Бащата на Фитнес индустрията
-
Забо Кошевски, най-добрия корем на „Мускулния бряг“
-
Тренировката на Хенри Даунс – Мистър Англия 1957
-
Протеинова вафла за всеки случай
Ето,че дойде време да попълним категорията „Добавки“ с поредната статия. Днес ще обърна внимание на ... Прочети повече » -
Хранителни добавки – кога,как и защо?
-
Най-добрите добавки
-
Как да използваме най-ефективно протеина на прах!
-
Креатин – кога, как и защо ?
