Тренирай.БГ Изгради тялото което заслужаваш!
Последни статии
-
Опитай метода „30-30-30“
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес отново имаме статия на тази тема в рубриката „Тренирай с ... Прочети повече » -
Тренировка за рамене от Майк Менцер
-
Негативни повторения
-
DC метода на Данте Трудел
-
Моята Хеви Дюти тренировка
-
Мускулна маса в два работни дни – Втора част!
Здравейте приятели на Тренирай БГ! Днес ще ви представя една „обикновена“ тренировка за необикновени резултати. ... Прочети повече » -
Хардгейнер по принуда
-
Направи ТОВА
-
Мускулна маса за начинаещи
-
Hardgainer – Наръчник /Почивка/
-
Колко е силен Брус Рандъл
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще видим колко е силен един от най-големите бодибилдинг пионери. ... Прочети повече » -
Класика от Старата школа – 3 част
-
Дан Лури – Бащата на Фитнес индустрията
-
Как тренира Стив Рийвс
-
Колко е силен Рег Парк
-
Добавки ДА или НЕ
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Сравнително рядко пиша по темата за хранителни добавки, но това не ... Прочети повече » -
Креатин – кога, как и защо ?
-
КУРКУМА най-мощната билка
-
Протеинов шейк за всеки
-
Тонизирай със зелен чай
