Тренирай.БГ Бъди Силен Всеки Ден!!!
Последни статии
-
Тренирай с голямата петица – Втора част
Ако вече сте прочели „Тренирай с голямата петица“ би трябвало да сте наясно с този ... Прочети повече » -
Сваляне на тегло – 5 основни грешки
-
Три дневна H.I.T. тренировка – 2
-
Високо интензивна тренировка за напреднали!
-
Що е то, една серия до отказ
-
Мускулна маса в два работни дни – Четвърта част
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес продължаваме поредицата „Мускулна маса в два работни дни“. Няма да ... Прочети повече » -
Кога ставаш НАПРЕДНАЛ!
-
Ефективна тренировка за Хардгейнъри – 3 част
-
Мускули за Хардгейнери
-
Тренировки за Размер и Сила – от Антъни Дитайло /част 2/
-
Бащата на клека
Джозеф Къртис Хайс, това е човека популяризирал клякането с щанга.До нас е достигнала много малко ... Прочети повече » -
Забо Кошевски, най-добрия корем на „Мускулния бряг“
-
Марвин Едер
-
Големи мускули с Лерой Колбърт
-
Тренировка за простосмъртни – ДЕВЕТ!
-
Серджо Олива – Митът
Серджо Олива или както го наричат „Митът“ е един от най-масивните културисти в историята на ... Прочети повече » -
Невероятния Хълк – Лу Фериньо
-
Франко Колумбу – Универсалният боец
-
Майк Менцер
-
Майк Менцер – тренировка за гърди
