затвори
Бедра

Мотивация

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Искам днес да поговорим за търпението. Едно качество, което е сред топ 3 на успешните хора. Да, знам 21 век сме... Прочети повече
Здравейте всички приятели на Тренирай.БГ, които сте 40+! Днешната статия не е дискриминация за по-младите. Тя просто е насочена към тези чиято възраст е посочена... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Не знам на какво се дължи, но напоследък се нагледах на скапани програми. Нека да обясня. Попадам на тренировки, в които... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Има много мнения за това, кой е най-правилния начин за трениране. Цялото тяло, двоен сплит, троен, четворен, петорен, два пъти на... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес искам да поговорим за това какво е визуализация. Един тренировъчен принцип, който се изпълнява извън залата. За него не ви... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Всеки един от нас търси пътя към доброто тяло и големите мускули. Проблема обаче е, че малко хора си дават сметка,... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще засегна една малко дискутирана тема, а именно парите! В днешния комерсиален свят всичко струва пари дори и правенето на... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Замисляли ли сте се по някога да тренирате малко по-леко? 🙂 Може би да, а може би не. Въпреки това колко... Прочети повече
Здравейте приятели, имате ли усещане за успех?! Днес искам да ви представя една статия от раздел "Мотивация". Твърдо вярвам,че това което се случва в главите... Прочети повече
Джордж Физдел Джоует е силов атлет и бодибилдер от ранните години на 20-ти век. В последствие става известен изобретател на тренировъчни уреди, автор на  книги,... Прочети повече
1 2 3 4