напади

Първият дъмбел

Коментар
Сподели с приятели
Публикувано на 21 фев. 23 от Александър Георгиев

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Използвате ли дъмбели? Най-вероятно да. А, знаете ли кой и кога е измислил разглобяемият дъмбел? Е, нека да ви разкажа.

В деня на Свети Валентин 14 февруари през далечната 1865 г д-р Джордж Баркър Уиндшип от Бостън, Масачузетс, получава патента върху своето изобретение - първият разглобяем дъмбел. Точно така, в края на 19 век! Дори нещо повече, по това време все още е бушувала гражданската война в Америка.

До този момент дъмбелите били чугунени и кълбовидни. Всеки един е имал определено тегло и трениращият е трябвало да сменя самият дъмбел, ако е искал да повиши тежеста. Така, за използването на най-важният тренировъчен принцип - прогресивно натоварване, е трябвало да се разполага с комплект няколко дъмбела с различна тежест.

Простото изобретение на д-р Уиндшип е помага да се подобри тази ситуация. Той предоставя един дъмбел, който може да се настрои към конкретна тежест, която може да се повишава, когато е необходимо за дадено упражнение. Въпреки, че първоначалният вид на първият разглобяем дъмбел е бил доста приметивен, то той е първата крачка към това, с което ние днес разполагаме.

първият дъмбел

Абонирай се за бюлетина на Тренирай.БГ и не пропускай най-новите ни статии, както и нашите специални оферти само за абонати!

Сподели с приятели
бодибилдинг

Подобни статии

💬 „Всеки се възхищава на мъж с голям гръден кош“ Тези думи принадлежат на един от най-емблематичните културисти в историята – Стив Рийвс. Символ на... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Знаете ли кой е Юджийн Сендоу? Помислете! Чували ли сте за една статуетка, която всяка есен новия победител на "Мистър Олимпия"... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ!  Рим не е построен за един ден. Тази поговорка повечето трениращи я знаят. Най-малкото са се сблъсквали с разочарованието от нереално... Прочети повече

1 коментара

  1. Парадоксът е, че сега в залите отново се използват дъмбели с фиксирано тегло наредени на дълги ракли - това е много удобно за трениращите. Разбира се, за домашната зала разглобяемите дъмбели са по-практични.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

 

Преглед на поверителността
Тренирай.БГ

Този уебсайт изполва бисквитки, за да се настрои съдържанието му към Вашите предпочитания. Така може да ви се предостави по-добра функционалност при неговото използване.

Уебсайтът използва услугите, има съдържание или показва бутони на трети страни, които също създават свои бисквитки. Това са услугите на Google Analytics и социалните мрежи като Facebook, Google+ и Tweeter

Google Analytics използва бисквитки, за да събира анонимна информация като брой посетители на Уебсайта и най-четени статии.

Също така Facebook, Google+ и Tweeter може да знаят, че сте посетили нашия сайт, ако използвате техните услуги. Ние нямаме контрол над тях.

Можете да промените настройките за бисквитките чрез бутона "забранени/разрешени"

Политика за бисквитките

Ако разрешите използването на "бисквитки", ние ще можем да запазим Вашите предпочитания.

В случай, че "бисквитките" бъдат забранени, това няма да ни позволи да запазим вашите предпочитания. Което означава, че при всяко посещение на нашия сайт ще трябва отново да избирате разрешаване или забрана на бисквитките.