сряда , 1 април 2020
Начало » Tag Archives: силач

Tag Archives: силач

Клякане: най-доброто упражнение – Пири Рейдър

Без съмнение, клякането е най-доброто от известните упражнения за натоварване на цялото тяло. За подобряване на здравето и повишаване енергията. Подобрява функцията на вътрешните органи и не на последно място за бързо нарастване на мускулната маса. Разбира се, това е смело изказване, но това е истината! В историята на  американският бодибилдинг е имало време, когато клякането е разглеждано – като ... Прочети повече »

Светльо Николов един Железен войн от Русе!

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви представя едно интервю с човек, който се е отдал на спорта от най-ранна детска възраст. Автор на статии в сайта и един наистина интересен събеседник. Ал. Георгиев: Здрасти Светльо, ти си наш приятел от доста време има редица твои статии в раздела „Тренирай с мен“, би ли се представил пред аудиторията на Тренирай.БГ ... Прочети повече »