Последни статии
-
H.I.T. тренировка за ръце с Боер Ко
От десетилетия има спор за най-добрия начин на тренировка. От една страна са феновете на ... Прочети повече » -
Гръб с Дейвит Хенри
-
Опитай „Хеви Дюти“
-
Високо интензивна тренировка за БИЦЕПС
-
Кейси Виатор – Тренировка
-
Маса за „Хардгейнери“
Може би всеки,който малко или много се интересува от фитнес и трениране с тежести е ... Прочети повече » -
Стюарт МакРобърт разказва – 1 част
-
Програма за ДИНОЗАВРИ – от Брукс Кубик
-
Стюарт МакРобърт ОТГОВАРЯ! – Втора част
-
„Push – Pull“ за Хардгейнери
-
Силова тренировка от Бил Марч
Бил Марч е практикувал „четирибой” и бил успял щангист – победител в Националния шампионат на ... Прочети повече » -
Лео Робърт – Мистър Вселена 1955
-
Кларънс „Кланси“ Рос
-
Джек Делинджър
-
Тренировката на Кланси Рос за Мистър Америка 1945 година
-
Любимата тренировка на Дейв Дрейпър
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Нека днес видим една тренировка на Легендата Дейв Дрейпър. Билдер от ... Прочети повече » -
Рей Менцер
-
Тренировъчната програма на Боер Ко за М-р Тийн Америка 1966
-
Колко е силен Арнолд Шварценегер
-
Тренировката на БИЛ ПЪРЛ за Мистър Вселена 1967 година