zma

световен шампион

Гюнтер Шлиркамп е типичен пример за Германската школа. Той е един от големите културисти в буквалния смисъл. Висок 185 см в извън състезателния сезон тежи... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви запозная с една истинска легенда във вдигането на тежести и бодибилдинга. Томи Коно е оставил името си в... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви представя една от тренировъчните програми на Денис Волф. Денис Волф е сред най-големите културисти в буквалният смисъл днес.... Прочети повече
Франко Колумбу е един от 13-те победители в най-големия бодибилдинг турнир Мистър Олимпия. Оставяйки името си в този престижен списък, той се превръща в легенда... Прочети повече
Джордж Физдел Джоует е силов атлет и бодибилдер от ранните години на 20-ти век. В последствие става известен изобретател на тренировъчни уреди, автор на  книги,... Прочети повече
Може ли натурален културист да стане световен шампион? Както казват американците, това е въпрос за един милион долара. Не само защото е много трудно и... Прочети повече
пудовка