неделя , 16 юни 2019
Начало » Tag Archives: ядки

Tag Archives: ядки

НОВО! Протеинови барове Active Choice

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Искам да представя на вашето внимание нашите партньори от  Active Choice  – марка спортни хранителни продукти! Active Choice е създадена от екип с над 25 години опит в хранително-вкусовата промишленост с помоща на Христомир Христов, първия българин станал световен шампион по културизъм! Целта на продуктите е да предоставят една здравословна и естествена алтернатива на съществуващи храни и ... Прочети повече »

Как да използваме най-ефективно протеина на прах!

Протеина на прах е най-разпространената хранителна добавка днес. Всеки един който влезе в залата започва да се оглежда по лъскавите опаковки на протеин – бара или в някой онлайн магазин. С течение на времето „протеините“ се доказаха като неизменна част от фитнес пейзажа. Само, че има някои недоизяснени неща, които могат сериозно да объркат човек. Да вземем един типичен пример. ... Прочети повече »

Силата на ЯДКИТЕ!

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Обичате ли ядки? Ако да тази статия е за вас, ако ли не, то разберете какво пропускате. От незапомнени времена ядките са част от ежедневното меню на човека. И колкото по-назад се връщаме във времето виждаме тяхната значимост в изхранването на хората от древността. В съвремието сме заобиколени от какво ли не. Храната е в изобилие ... Прочети повече »

Протеин – кога,как и защо?

Храненето е съществена част от нашето ежедневие. То е особено важно когато тренираме и има голяма стойност за крайния резултат, не зависимо да ли правим мускули или чистим мазнини. Важна съставна част в храната са белтъчините или по друг начин казано протеина. Белтъчините са незаменим градивен материал за нашето тяло. Те биват набавяни от животински и растителни източници.Ето и няколко ... Прочети повече »