петък , 22 март 2019
Начало » Tag Archives: хранителни добавки

Tag Archives: хранителни добавки

ТРИТЕКС за силен анаболен ефект

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще се спрем на един нов немски суплемент, който съдържа само натурални активни съставки и неговото име е ТРИТЕКС! Какво представлява Тритекс? Това е немска добавка със силен анаболен ефект стимулирайки естественото повишаване на тестостероновите нива в организма. Това на практика е благоприятно условие за повишаване на мускулната маса и силата в следствие на тренировъчния процес. Освен това Тритекс влияе ... Прочети повече »

Как да си набавим необходимия протеин

Материята се създава от материя! Няма как да „направите месо“ и да го качите по себе си ако не създадете условия за това. Както не веднъж е ставало дума тук, фактор номер едно за мускулния растеж е продуктивната тренировка. Тренировка, която стимулира тялото да реагира с създаването на нови мускули. Втория и третия фактор са храната и почивката. Храната се ... Прочети повече »

Претрениране – мит или реалност

Когато стане въпрос за претрениране то всеки знае, че това е най-лошото, което може да се случи на трениращите, разбира се след травмите. Предполагам всеки вече знае, че това е момента, който трябва да се отбягва. Или с думи прости, претренираме ли – няма мускули. Претренирането мит ли е или реалност? За някои е мит, липсата на резултати те обясняват ... Прочети повече »

Хранителни добавки – кога,как и защо?

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Нека разгледаме темата „хранителни добавки“, която бе провокирана от зачестилите запитвания към мен от сорта „какво да пия за маса“ или „какво да пия за релеф“. Когато от своя страна аз попитам , как тренираш и как се храниш, обикновено отговора е „а бе тренировките са добре, ама храната не следя“. Тук вече всичко е ясно, каквото ... Прочети повече »