вторник , 19 февруари 2019
Начало » Tag Archives: Хеви Дюти 2

Tag Archives: Хеви Дюти 2

Хеви Дюти 2

Здравейте приятели! Днес продължаваме с втората част на статията „Какво казва Майк Менцер“ на Деян Запрянов. В нея автора показва и тренировката по която тренира в момента, една типична Хеви Дюти програма. Продължаваме… …Всеки трябва да прецени колко точно упражнения се нуждае да изпълнява, в зависимост от неговата генетика. Но дори в най-добрият случай, Менцер категорично отхвърля да правим повече ... Прочети повече »

Какво казва Майк Менцер

Здравейте приятели на Тренирай БГ! Днес продължаваме рубриката „Тренирай с мен“ и поредната статия на Деан, на тема Майк Менцер и Хевви Дюти. Честно да си призная, Деян Запрянов има много познания в тази насока и винаги с интерес следя както коментарите му, така и статиите които предоставя за рубриката. Други негови статии може да видите ТУК и ТУК! Давам ... Прочети повече »

...