четвъртък , 24 октомври 2019
Начало » Tag Archives: тренировка с тежести

Tag Archives: тренировка с тежести

Влез бързо във форма – Втора част

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! По това време на годината, когато студените дни са зад гърба ни и дебелите дрехи са далеч от нас, започваме да се замисляме за това как изглеждаме. Винаги има нещо което не ни харесва, все ще се намери някой друг излишен килограм и почваме схемата за „релеф“. Днес искам да ви покаже едни похват, който смятам ... Прочети повече »

Да стопим мазнините с Еню Рангелов

Здравейте приятели,  в интервюто си за trenirai.bg  Еню Рангелов изказа безрезервната си подкрепа към сайта и днешната статия е доказателство за това. Твърде много житейски и тренировъчен опит има в този човек и винаги е интересно да се чуе какво има да каже. Както знаем, основно има два типа трениращи,едните се борят да увеличат теглото си, а други точно обратното, ... Прочети повече »