петък , 22 март 2019
Начало » Tag Archives: скъп протеин

Tag Archives: скъп протеин

Хранителни добавки – кога,как и защо?

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Нека разгледаме темата „хранителни добавки“, която бе провокирана от зачестилите запитвания към мен от сорта „какво да пия за маса“ или „какво да пия за релеф“. Когато от своя страна аз попитам , как тренираш и как се храниш, обикновено отговора е „а бе тренировките са добре, ама храната не следя“. Тук вече всичко е ясно, каквото ... Прочети повече »