сряда , 17 юли 2019
Начало » Tag Archives: Свинско филе

Tag Archives: Свинско филе

Свинско филе с гъби

Писна ли ви от пилешко?! Пиле с ориз, пиле с картофи, варени пилешки гърди и прочие и прочие. Е, ако сте състезател и се готвите за някъде, то няма как ще си дъвчите пилето и това е. Ами ние обикновените?! Ето и добрата новина, ние обикновените, които тренираме в свободното си време имаме цялото разнообразие на света. Ние тренираме да ... Прочети повече »

Салата витаминоза

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес имам удоволствието да ви представя една рецепта предоставена от нашия приятел Димитър Димитров. Ето предложението на Митко: Сашо здравей отново! Много искам,да споделя с теб и всички приятели,на сайта една чудесна салата витаминоза,за предстоящият сезон. Пиша,на теб лично за да прецениш кога и как да я споделим с всички! Продуктите са: Спанак 500гр. Моркови 300-400 гр. Една ... Прочети повече »

Свинско с картофи за по-големи мускули!

Всеки един знае, че за качване на мускули знатното правило е, 2 гр протеин на килограм телесно тегло. Съмняваме ли се или не, около това число се въртят нещата, ако искаме резултат.Разбира се трябва да имаме и положителен калориен прием, но с протеина не трябва да има компромис, ако наистина искаме по-големи мускули. Как да си набавяме всичкото това количество. ... Прочети повече »

Да изядем прасето

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Свинското месо е известно на човека от хилядолетия.Като изключим религиозните причини, който спират неговата консумация в някои страни, то е залегнало в културата и хранителните навици на много народи. Нека да не си кривим душата, свинското е най-популярното месо по нашите земи и може да се каже, че направо си е традиционно за трапезата на българина. ... Прочети повече »