четвъртък , 16 юли 2020
Начало » Tag Archives: преса за гърди

Tag Archives: преса за гърди

Упражнения от старата школа, които не трябва да забравяме – 5 част

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Нека днес отново бръкнем в торбата на добре забравените упражнения от Старата Школа. Преди 50-60 години, залите не са били така добре оборудвани като днес. Не е имало машини за всеки един мускул, който знаем, дори и за тези които незнаем 🙂 И, това е било добре! Старите билдери са били провокирани да мислят, а мисленето ... Прочети повече »