понеделник , 20 май 2019
Начало » Tag Archives: мускулните клетки

Tag Archives: мускулните клетки

Стюарт МакРобърт разказва – Пета част!

Продължение от Трета част на ГОЛЕМИТЕ ЛЪЖИ Последните лъжи не са така директно включени в процеса на мускулния растеж, както предходните седемнадесет. Но те все пак водят до погрешно разбиране, което може да рефлектира в сериозни грешки при тренировките и възстановяването, които пречат или напълно спират културистичния прогрес. ЛЪЖА НОМЕР 18: ТЕЛЕСНИТЕ МАЗНИНИ МОГАТ ДА СЕ ПРЕВРЪЩАТ В МУСКУЛИ Мазнините и мускулите ... Прочети повече »

Креатин – кога, как и защо ?

Креатин, това е може би най-достъпната добавка, що се отнася до увеличаване на мускулната маса и сила. Със своята добрата цена, голямата популярност и лесното приемане, креатина може да ви помогне много, но само ако знаете какво да правите. Както е ставало дума не веднъж, добавките са последното парченце от пъзела. Без останалите части бъдете сигурни,че нищо няма да стане. Е ... Прочети повече »

скрива се след