понеделник , 14 октомври 2019
Начало » Tag Archives: крис дикерсън

Tag Archives: крис дикерсън

Програмата на Крис Дикерсън за Мистър Америка 1968

Крис Дикерсън е една от легендите на бодибилдинга с кариера продължила няколко десетилетия. Неговото върхово постижение е спечелването на Мистър Олимпия през 1982 година. Резултата е още по-забележително тъй като тогава е на 43 години! Нека днес да видим една от тренировка от ранните му години, когато се готви за Мистър Америка 1968! Състезание, което печели. Тренировка 1: Понеделник-Сряда-Петък Тренировка ... Прочети повече »

Тренировката на БИЛ ПЪРЛ за Мистър Вселена 1967 година

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще видим една тренировка на легендарния Бил Пърл в подготовката му за Мистър Вселена през 1967 година. Бил Пърл е легендарен културист от 50-те и 60-те години. Дълги години той е олицетворение на сила и мощ.Печели всички най-значими титли за своето време.След прекратяване на бодибилдинг кариерата си Бил Пърл се отдава на треньорска дейност и ... Прочети повече »

Мистър Олимпия 1980 – Арнолд срещу Менцер!

През 1965 година, братя Уайдър организират и провеждат първото състезание Мистър Олимпия. То е замислено с идеята да се определи най-добрия от най-добрите. През годините до сега има само 13 мъже, който са успели да си окачат тази корона. Победителя винаги е един, но не винаги безспорен. Една от най-оспорваните и дори скандални Олимпии е тази от 1980 година, проведена ... Прочети повече »

Тренирай с Крис Дикерсън

Крис Дикерсън е  най-възрастния победител на Мистър Олимпия. Когато през 1982 година стъпва на олимпийският връх Дикерсън е вече на 43 години. Неговата кариера започва много години по-рано и бавно, и постепенно Дикерсън се придвижва нагоре по стълбицата докато накрая не покори света на бодибилдинга. Повече за историята на Крис Дикерсън може да прочетете ТУК. Днес ще ви представя една ... Прочети повече »

Боговете на Олимп

Здравейте приятели,  искам да направя кратка ретроспекция на най-голямото бодибилдинг състезание в целия свят. Когато през 1965 година братя Уайдър създават Мистър Олимпия, едва ли са преполагали мащабите до които ще стигне тяхното начинание. Всичко започва с една идея, колкото и проста, толкова и уникална. Джо и Бен Уайдър, решават да направят състезание на което да премерят мускули най-добрите културисти ... Прочети повече »

Майк Ашли – натурални мускули на показ

Може ли натурален културист да стане световен шампион? Както казват американците, това е въпрос за един милион долара. Не само защото е много трудно и направо нереално днес. А защото трудно може да се посочи някой с пръст и да се каже – той е! Майк Ашли е роден преди малко повече от 50 години и има забележителна бодибилдинг кариера, ... Прочети повече »

Крис Дикерсън

Здравейте приятели на Тренирай.БГ!  Днес ще ви припомня за един човек, който на 43 години  успя да спечели най-престижното състезание в света: Мистър Олимпия! Крис Дикерсън е роден на 25 август 1939 година в Монтгомъри щата Алабама. Въпреки,че започва да се състезава сравнително късно Дикерсън изгражда една от най-успешните бодибилдинг кариери. Която продължава почти три десетилетия. За първи път се ... Прочети повече »

Програма за сила и маса от Бил Пърл

Бил Пърл е легендарен културист от 50-те и 60-те години. Дълги години той е олицетворение на сила и мощ.Печели всички най-значими титли за своето време.След прекратяване на бодибилдинг кариерата си Бил Пърл се отдава на треньорска дейност и става автор на няколко книги за трениране с тежести и здравословно хранене.Признат в целия свят,Бил Пърл става личен треньор на някои от ... Прочети повече »