сряда , 18 септември 2019
Начало » Tag Archives: качване на тегло

Tag Archives: качване на тегло

Бащата на клека

Джозеф Къртис Хайс, това е човека популяризирал клякането с щанга.До нас е достигнала много малко информация и още по-малко хора са чували за него,особено тук в България.Благодарение на неговата находчивост ние разполагаме с един уникален метод за качване на маса. Джозеф Хайс е тренирал с тежести няколко години без особен успех в началото на 30-те години на 20 век.Тези тренировки ... Прочети повече »