Тренирай.БГ Изгради тялото което заслужаваш!
Последни статии
-
Мускулна маса в два работни дни – Четвърта част
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес продължаваме поредицата „Мускулна маса в два работни дни“. Няма да ... Прочети повече » -
Мини програми за Максимален напредък – от Aнтъни Дитайло
-
Хардгейнер по принуда
-
Тренировки за Размер и Сила – от Антъни Дитайло /част 2/
-
СИВИ КОСИ И ЧЕРНО ЖЕЛЯЗО – от Брукс Кубик – Четвърта част!
-
Гръб с Дейвит Хенри
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви представя тренировката за гръб на професионалния културист Дейв ... Прочети повече » -
Негативни повторения
-
Артур Джоунс – хранене за H.I.T. тренировки
-
Бърз стимул за по-големи мускули
-
Майк Менцер – тренировка за гърди
-
Тренирай с Джон Гримек
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви представя една програма за сила и мускулна маса ... Прочети повече » -
Тренировката на Рег Парк за Мистър Вселена 1951
-
Брус Рандъл – трансформацията на века
-
Юджийн Сендоу – Назад във времето
-
Протеинов шейк от Стив Рийвс
-
Колко е силен Арнолд Шварценегер
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Арнолд Шварценегер е синоним на бодибилдинга. Няма човек на земята, който ... Прочети повече » -
Тренировката на Роби Робинсън – Мистър Америка 1975
-
Как тренира Дани Падила
-
Еди Джулиани – Мистър Америка 1974
-
Дани Падила – Убиеца на Гиганти
-
КУРКУМА най-мощната билка
Куркума е билката, която има може би най-много много лечебни свойства. Нейната популярност минава тази на чесъна, канела, ... Прочети повече » -
Как да си изберем ПРОТЕИН!
-
Най-важната хранителна добавка
-
Как да приемаме КРЕАТИН
-
S.O.S Л-Карнитин
