Тренирай.БГ Бъди Силен Всеки Ден!!!
Последни статии
-
Майк Менцер – тренировка за гръб
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви представя поредната част от тренировката на легендарния Майк ... Прочети повече » -
Напомпай Мускулите с тази 30 минутна тренировка!
-
Майк Менцер – тренировка за ръце
-
Тренирай с голямата петица – Втора част
-
Тренировка за рамене от Майк Менцер
-
Кога ставаш НАПРЕДНАЛ!
Кой и кога може да се нарече напреднал? Как да определим станахме ли напреднали или ... Прочети повече » -
Хардгейнер по принуда
-
Hardgainer – Наръчник /ТРЕНИРОВКА/
-
Начална тренировка от Рег Парк
-
Стюарт МакРобърт разказва – ШЕСТ!
-
Как се роди сгъването с EZ-щанга
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Питали ли сте се някога от къде се появи кривия лост, ... Прочети повече » -
Вече на пазара!
-
Марвин Едер
-
Силова тренировка – от Стив Станко
-
Тренирай със СТИВ РИЙВС
-
Лари Скот – Първият Мистър Олимпия
Лари Скот – Легендата! Това е човекът, който ще остане завинаги в историята на бодибилдинга, ... Прочети повече » -
Как тренира Чет Йортън – Мистър Вселена 1966
-
Масивни Рамена от Дон Хауърд
-
Майк Менцер
-
Тренировката на Роби Робинсън – Мистър Америка 1975
