Тренирай.БГ Бъди Силен Всеки Ден!!!
Последни статии
-
Що е то, една серия до отказ
Здравейте приятели! Феновете на Майк Менцер, Дориан и високо интензивните или така наречените H.I.T. тренировки ... Прочети повече » -
Тренировка за рамене от Майк Менцер
-
Бърз стимул за по-големи мускули
-
Рей Менцер
-
„Хеви Дюти“ и Дориан
-
Мускулна маса в два работни дни
От незапомнени времена, късната есен до ранна пролет приятелите на желязната игра се стремят да ... Прочети повече » -
МУСКУЛИ за простосмъртни -3
-
Ефективна тренировка за Хардгейнъри – 3 част
-
Мускулна маса в ДВА работни дни – 7 част
-
„Push – Pull“ за Хардгейнери
-
Как тренира Чък Сайпс – Мистър Вселена 1960 година – 2 част
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще видим още една програма от Легендарния Чък Сайпс. Звезда ... Прочети повече » -
Брус Рандъл – трансформацията на века
-
Силова тренировка от Бил Марч
-
Клякане: най-доброто упражнение – Пири Рейдър
-
Вече на пазара!
-
Франко Колумбу – Универсалният боец
Франко Колумбу е един от 13-те победители в най-големия бодибилдинг турнир Мистър Олимпия. Оставяйки името ... Прочети повече » -
Невероятния Хълк – Лу Фериньо
-
Тренировка за маса от Чет Йортън
-
Тренировката на Рик Дрейсин
-
Тренировка за рамене от Майк Менцер
