Тренирай.БГ Бъди Силен Всеки Ден!!!
Последни статии
-
Артур Джоунс – хранене за H.I.T. тренировки
Храненето е много важно за продуктивния бодибилдинг. То трябва да осигурява стабилна подкрепа на усилията, ... Прочети повече » -
Високо интензивна тренировка за БИЦЕПС
-
Високо интензивна тренировка за напреднали!
-
Негативни повторения
-
Опитай „Хеви Дюти“
-
Тренировка за хардгейнери от Антъни Дитайло
Преди повече от 20 години Стюарт МакРобърт започна да популяризира тренировките за хардгейнери. Започна да ... Прочети повече » -
Мускулна маса за тинейджъри – Първа част
-
МУСКУЛИ за Простосмъртни – 2
-
Сила и Мускулна маса – 2
-
„Push – Pull“ за Хардгейнери
-
Тренировката на Рег Парк за Мистър Вселена 1951
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Рег Парк е една от легендите на бодибилдинга, която завинаги остава ... Прочети повече » -
Вече на пазара!
-
Колко е силен Рег Парк
-
Тренирай с Джон Гримек – Втора част
-
Големи мускули с Лерой Колбърт
-
Бил Пърл
Уилям Арнолд Пърл или както всички го наричат Бил е роден на 31 октомври 1930 ... Прочети повече » -
Рег Парк – 5х5 тренировка
-
Ниско въглехидратна диета от Арнолд Шварценегер
-
Тренировка за маса от Чет Йортън
-
Майк Менцер – тренировка за гърди
