Тренирай.БГ Изгради тялото което заслужаваш!
Последни статии
-
СИВИ КОСИ И ЧЕРНО ЖЕЛЯЗО – от Брукс Кубик – Първа част!
Брукс Кубик – Погледни във всички популярни списания за мускули, когато и да са издадени ... Прочети повече » -
Стюарт МакРобърт ОТГОВАРЯ! – Втора част
-
СИВИ КОСИ И ЧЕРНО ЖЕЛЯЗО – от Брукс Кубик – Трета част!
-
Мускулна маса в ДВА РАБОТНИ ДНИ – 5
-
Hardgainer – Наръчник /Хранене/
-
Опитай 3х3 – Една високо интензивна програма
За феновете на високо интензивните или така наречени H.I.T. тренировки, днес ще представя програмата 3х3. ... Прочети повече » -
Тренировка за рамене от Майк Менцер
-
Високо интензивна тренировка за БИЦЕПС
-
H.I.T. тренировка за ръце с Боер Ко
-
Майк Менцер – тренировка за ръце
-
Най-силния човек на земята
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви запозная с едни мъж, който е определян като най-силния ... Прочети повече » -
Юджийн Сендоу – Назад във времето
-
Тренирай с Джон Гримек – Втора част
-
Първия фитнес супергерой
-
Джек Делинджър
-
ГОЛЕМИ ръце от Франко Колумбо
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще видим една от тренировките за големи ръце на легендарния ... Прочети повече » -
Любимата тренировка на Дейв Дрейпър
-
Как тренира ЗАБО КОШЕВСКИ – най-добрия корем на „Мускулния бряг“
-
Тренировъчна програма за напреднали от Арнолд Шварценегер
-
Тренировката за ръце на Роби Робинсън
-
Как да приемаме КРЕАТИН
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! След протеина на прах, креатина е най-популярната добавка от двайсетина години ... Прочети повече » -
Тонизирай със зелен чай
-
Соята – супер източник на протеин!
-
Най-добрия протеин за мускулна маса
-
S.O.S Л-Карнитин
