затвори
витамин с

Хардгейнери

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Няма да открия топлата вода като каже,че доброто хранене е определящо за крайния резултат. Обаче що се отнася за категорията Hardgainer,това... Прочети повече
Тренировката е в основата на това дали ще качваме мускули или не.Наред с правилното хранене и достатъчната почивка, тренировката е причината за нашия провал или... Прочети повече
Кое е ХАРДГЕЙНЕР? Да ли пък аз не съм такъв? Или може би не? Задава ли ли сте си подобни въпроси? В днешната статия ще... Прочети повече
1 … 11 12 13