витамин с

Ретро бодибилдинг

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви запозная с един от вариантите на програма тип 5х5. Тази тренировка е използвана от легендарния Рег Парк в... Прочети повече
Уилям Арнолд Пърл или както всички го наричат Бил е роден на 31 октомври 1930 година в град Прайвил,щата Орегон.Бил Пърл е един от най-масивните... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Чували ли сте за този метод? Най-вероятно не. Автор и промоутър на този метод е Робърт Гайда или както всички го... Прочети повече