петък , 19 април 2019
Начало » Звезди на 80-те и 90-те

Звезди на 80-те и 90-те

Ли Лабрада – Мистър Вселена 1985

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще запознаем с един от най-естетичните културисти за всички времена, а именно Ли Лабрада! Ли Лабрада е роден на 8 март 1960 година в град Хавана, Куба. Въпреки ранните емигрантски години, Лабрада успява да направи уникално успешна бодибилдинг кариера. В началото на своята кариера той е повлиян от Майк Манцер и следва буквално всичко което ... Прочети повече »

Тренировката за Гърди на Насър Ел Сонбати

Насър Ел Сонбати е един от най-огромните културисти на 90-те години на миналия век. С ръст от 180 см Ел Сонбати излиза на сцената с тегло минимум 120 кг, а в някои случаи почти 130 кг. Роден на 15 октомври 1965 година в Щутгарт, Германия в интернационално семейство – баща египтянин,майка босненка. През 1985 година печели първата си титла и ... Прочети повече »

Винс Тейлър – Мистър Вечна Класа!

Винс Тейлър е американски културист и е роден през 1956 годнина на 25 август.  В младежките си години Винс е доста активен и се занимава с най-различни спортове, но най-много се задържа в Американският футбол. Като военно служещ е изпратен в американска база в Европа и по-точно в Германия, град Берлин. Там сравнително късно на 26 години се запалва по ... Прочети повече »

Тренировка за Рамена от Еди Робинсън

Еди Робинсън е един от може би най-силните и надарени културист през 80-те и 90-те години на миналия век. Роден през 1964 година, неговата спортна кариера започва от най-ранна възраст с бокс, а впоследствие и американски футбол. Там той се запознава и със силовите тренировки, в които има такъв успех, че скоро става шампион в няколко състезания по силов трибой ... Прочети повече »

Тренировка за ГЪРДИ от Денис Нюман

Денис Нюман е роден на 4 януари 1970 година и е една от звездите на бодибилдинга през 90-те години на миналия век. Нюман притежава една от най-естетичните фигури, която го изстрелва на върха. Само 19 годишен през 1989 година печели първото си състезание Мистър Калифорния за тинейджъри. През същата година печели и националното първенство в тази възрастова група.  Всички предричат ... Прочети повече »

Първата тренировъчна програма на Дориан Йейтс

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще видим първата тренировъчна програма на Дориан Йейтс. Сянката, както е известен печели в последствие цели 6 пъти Мистър Олимпия! А, най-невероятното е, че Дориан извървява този път само за 9 години! От момента, в който влиза в залата до момента да стъпи на най-големият връх в културизма. Освен, че е супер надарен генетически, Йейтс ... Прочети повече »

Тренировката за РЪЦЕ на Лий Прийст

Лий Прийст е сред звездите от 90-те години на миналия век. Прийст е известен с невероятните си ръце от цели 56 см! Въпреки ниският си ръст от 163 см той излиза на сцената с тегло от 90 кг, и винаги е бил сред претендентите във всяко едно състезание. Лий Прийст е роден на 6 юли 1972 година и започва да тренира ... Прочети повече »

Майк Крисчън – Тренировка за Ръце

Майк Крисчън е роден на 5 декември 1955 година в Кливлънд, щата Охайо. На 19 години печели първото си състезание, което го кара да погледне по-сериозно на бодибилдинга. Решил да прави кариера, Крисчън има една основна цел да стане професионалист! През 1984 година Майк Крисчън стъпва на върха. Става световен шампион за аматьори, а допълнителния бонус е така жадуваната професионална ... Прочети повече »

Колко е силен Виктор Ричардс

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Наскоро в сайта пуснахме статия за Виктор Ричардс, която предизвика голям интерес. Няма как да е иначе, Ричардс е един от най-големите и силни билдери появявали се някога. И, като стана дума за сила нека да видим колко всъщност е силен Виктор Ричардс. Преди време попаднах на едно интервю с него, където спомена, че винаги се ... Прочети повече »

Виктор Ричардс – Некоронования Крал на Мускулната маса!

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! В началото на 90-те години на 20-ти век един Крал слезе от трона, това бе великият Ли Хейни – 8 кратен Мистър Олимпия! Веднага след него на върха стъпи Дориан Йейтс , който остана там цели 6 годнини! Дориан бе и човека, който изведе мускулната маса на едно по-високо ниво. Настъпи времето на огромните размери и билдери ... Прочети повече »

...