вторник , 22 юни 2021
Начало » Без категория

Без категория

Протеинов десерт от Станимир Врачев

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Понеже следя сайта от както е основан. Като там обсъждаме и говорим както за тренировки така и за храненето за един обикновен трениращ, исках да дам едно мое предложение. Моето предложение е за едно много добро, здравословно и пълноценно хранене, което всеки един от нас може да си приготви. Подходящо по всяко време на деня, както ... Прочети повече »

Тренирай с Неделин Георгиев

Здравейте, културисти, щангисти, трибойци, многобойци, фитнесджий и четатели на Тренирай.БГ! Казвам се Неделин, на 24г., от Монтана. Още преди 6-7г. съм писал на г-н Александър Георгиев и съм се допитвал до него за тренировки и т.н. Има и моя статия в сайта от преди 5г. „Домашен протеинив шейк за всеки“, тогава бях на 18-19г. и с тегло 96-97кг., в момента ... Прочети повече »