Тренирай! Изгради тялото което заслужаваш. Бъди силен всеки ден.

Джим Хейслоп наследника на Стив Рийвс

Коментар
Сподели с приятели
Публикувано на 04 ное. 17 от Александър Георгиев

jim1Джим Хейслоп е може би непознато име за повечето хора, но бодибилдинг средите той си извоюва реномето на "новия" Стив Рийвс.

Роден през 1942 година във Флорида, Джим започва да тренира с тежести още от ранна детска възраст. Неговата добра генетика му позволява да направи бърз напредък и да изгради една от най-естетичните фигури в културизма.

На 23 години печели Мистър Флорида 1965 година. Това е и първото негово състезание въобще до сега! Тази титла го изкарва под светлините на прожекторите и феновете го кръщават Новия Стив Рийвс.

През следващите три години Джим Хейслоп печели още 5 състезания от общо 12, като в останалите е винаги е финалист и предимно в тройката. През 1968 година печели и най-голямата си титла Мистър Америка. Макар да не става професионалист, Джим Хейслоп печели любовта на феновете и е признат и до днес като един от най-великите културисти дори от Арнолд Шварценегер. През 1969 година на 27 години Хейслоп се пенсионира от състезателния бодибилдинг и слиза от сцената.

В тренировките си Джим Хейслоп използва най-стария сплит в културизма, а именно "горна-долна част", като тренира шест дни седмично и редува всяка една тренировка. По този начин Джим натоварва всеки един мускул три пъти седмично.

Ето и размерите на Хейслоп в най-добрите му години:

Ръст - 180 см

Тегло - 90 кг

Гръдна обиколка - 130 см

Ръце - 47 см

Талия - 81 см

Бедра - 69 см

Джим Хейслоп
Джим Хейслоп
Сподели с приятели

Подобни статии

Томи Коно при ръст 167см и състезателно тегло от 67 до 81 кг е Олимпийски шампион по вдигане на тежести за 1952г и 1956г. Шест... Прочети повече
Марк Бери (1896–1958) е шампион на САЩ по вдигане на тежести и един от „пионерите” в тежката атлетика. Той е треньор на олимпийският им отбор... Прочети повече
Алан Стефан: - Прибавянето на размери може да бъде лесно, но изисква по-здрава тренировка, отколкото традиционната бодибилдинг програма. В този курс аз ще очертая три... Прочети повече

1 коментара

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Препоръчано от Тренирай.БГ
Най-Старият метод за качване на мускулна маса

Българското издание на ”SUPER SQUATS ” най-купуваната книга на сп.IRON MAN до днес!

Научи повече
С добавени 15 тренировъчни програми

Може да нямаш отлична генетика, може да нямаш идеални условия, пари или каквото се сетиш....Но имаш мускули, а те могат да бъдат развити!

Научи повече
Тренировъчни Програми от Старата Школа

ЧЕТИРИ тренировъчни курса, програми за над ШЕСТ месеца, които са подредени така,че да ви помогнат да изградите здраво,силно и мускулесто тяло!

Научи повече
Бодибилдинг без стероиди

BRAWN е знание, което не може да се получи от съвременната бодибилдинг литература. BRAWN е основата, на която всеки, който иска да изгради мускули без стероиди трябва да стъпи.

Научи повече
Супер Тренировъчен Наръчник

Книга с инструкции за всяко упражнение във фитнес залата. Научи как най-ефективно да натовариш мускулите си!

Научи повече
Енциклопедия на съвременния Бодибилдинг

Българското издание на най-популярната книга в света на културизма! Луксозно издание, твърди корици, уникални снимки и цели 792 страници!

Научи повече
Тренировки от Боб Хофман!

Вижте историята на един от пионерите в бодибилдинга, съчетана с два тренировъчни курса от Старата Школа!

Научи повече
Релефна коремна преса за 3 месеца

Без разводнена теория! Само практически съвети!Примерни хранителни режими за мъже и жени! Примерни тренировки!

Научи повече
Виж още
Светльо Николов