Тренирай! Изгради тялото което заслужаваш. Бъди силен всеки ден.

Самир Банут - Ливанският лъв

3 Коментара
Сподели с приятели
Публикувано на 04 май 13 от Александър Георгиев

Самир Банут е роден на 7 ноемвти 1955 година в Бейрут, Ливан. Още от малък е запален по тежестите, като неговия по-голям брат му служи за пример. По това време Ливан е мирна държава, а вдигането на тежести е национален спорт. Щангистите са на почит и това впечатлява 10 годишния Самир.

Както споменах, по-големият му брат тренира вдигане на тежести и Самир често го придружава на тренировка. Братята успяват да си направят и импровизирана зала на тавана, където тренират. В ранните си тинейджърски години, Самир попада на културистично списание в близката будка. Остава изумен, никога не е виждал такива мускули. Хората от снимките изглеждали много по-различно от щангистите в залата на брат му.

Списанието толкова го впечатлява, че успява да стигне до дистрибуторите и да търси изостанали стари броеве. Първоначално Самир гледа само картинките, тъй като списанията са на английски. Не може да разчете програмите, нито съветите вътре в тях. Събира пари и си купува речник. Така, дума по дума, Самир попива всичко което успява да прочете.

Целта е ясна, Банут иска мускули, като тези от списанията. Зарязва щангите и се насочва към бодибилдинга. Само след 6 месеца се явява на първото си местно състезание. Състезанието е за юноши и Самир печели. Всички виждат невероятният му потенциал, а няма още 16 години.

Самир продължава да не пропуска брой от всяко едно списание което се появи, а Muscle Builder, което е предшественик на Мускули и Фитнес му е любимото. Там той научава кое е Арнолд Шварценегер, от къде е тръгнал и къде е стигнал. Така в главата му се заражда мисълта,че ако иска да е най-добрия в света, то задължително трябва да отиде в Калифорния, САЩ - меката на културизма.

Междувременно печели Мистър Бейрут и се класира втори на Мистър Ливан, а е най-младия участник. Победителя е доста по възрастен от него и с многогодишен стаж. След година Самир Банут печели Мистър Ливан и печели място за участие на Мистър Вселена 1973 година в Италия.Въпреки,че се класира 7-ми, той е забелязан от специалистите, които предвещават бляскаво бъдеще на 18 годишният младеж.

Година след това му се отдава възможност да замине за Англия и се установява в Лондон. Е това не е Калифорния, но тук успява да се свърже и тренира с имена като Алберт Бекълс и Робърт Дювал, известни културисти по това време и носители на титлата Мистър Вселена. Междувременно печели отново Мистър Ливан през 1975 година.

Две години след това се появява шанса да стъпи и на американска земя. Самир заминава при свои приятели в Детройт, отново не е Калифорния, но е все по-близо до целта. Тук отново остава две години, принуден е да работи какво ли не само и само да се издържа и да има визможност да тренира.

Големият му шанс идва, когато Джордж Търнър - собственик на верига зали го кани да работи за него. Най-хубавото в случая е ,че работното му място ще е в меката на колтуризма Венис, Калифорния.

Истински популярен, младият Банут става през 1978 година. Тогава Бил Рейнолдс, главен редактор на Мускули и Фитнес, прави интервю с него и озаглавява материала "Ливанският лъв". Това прозвище му остава за цял живот. Следват няколко победи и поставяне на най-голямата цел - олимпийският връх.

На първата си Олимпия през 1980, Самир се сблъсква с реалността и се класира на 15-то място. Силно разочарован, но и с отворено съзнание за учене и коригиране на грешките. През следващата година 1981 година, нещата са по-добре и Банут влиза в десетката, като се класира 9-ти.

От тук нататък следва възходяща линия, през 1982 година е 4-ти. А 1983 година е неговия момент. В Германия, град Мюнхен се провежда Олимпията, която ще остави Самир Банут в историята. Това е неговата година, там е във формата на живота си. Самир става безапелационен победител, оставяйки далеч зад себе си всички останали. Като любопитен факт може да се отбележи, че на 3-то място се класира някой си Ли Хейни.

Самир Банут е първият билдер показал така нареченото "коледно дръвче" на състезание. Той е и последния победител на Мистър Олимпия с тегло под 100 кг. Всъщност неговото тегло е и под 90 кг, във формата на живота си Самир излиза с тегло от 88 кг, при ръст 173 см.

 

 

Сподели с приятели

Подобни статии

Майк Крисчън е една от звездите на 80-те години на миналия век. Роден на 5 февруари 1955 година в Кливлънд Охайо. Едва 10 годишен се... Прочети повече
Пол Дилет е роден в Монреал, Канада на 12 април 1965 година. От най-ранна възраст се занимава със спорт, като най-любимият е футбола. Всъщност говорим... Прочети повече
Портър Котрел е Американска бодибилдинг звезда от края на 80-те и началото на 90-те години на 20-ти век. През 1974 година, едва 12 годишен Котрел... Прочети повече

3 коментара

  1. И аз ще се радвам да видим някоя примерна тренировка от него 🙂

  2. Отново много добра статия иии очаквам една статийка с негова примерна тренировъчна програма.. 🙂

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Препоръчано от Тренирай.БГ
С добавени 15 тренировъчни програми

Може да нямаш отлична генетика, може да нямаш идеални условия, пари или каквото се сетиш....Но имаш мускули, а те могат да бъдат развити!

Научи повече
Супер Тренировъчен Наръчник

Книга с инструкции за всяко упражнение във фитнес залата. Научи как най-ефективно да натовариш мускулите си!

Научи повече
Тренировъчни Програми от Старата Школа

ЧЕТИРИ тренировъчни курса, програми за над ШЕСТ месеца, които са подредени така,че да ви помогнат да изградите здраво,силно и мускулесто тяло!

Научи повече
Най-Старият метод за качване на мускулна маса

Българското издание на ”SUPER SQUATS ” най-купуваната книга на сп.IRON MAN до днес!

Научи повече
Тренировки от Боб Хофман!

Вижте историята на един от пионерите в бодибилдинга, съчетана с два тренировъчни курса от Старата Школа!

Научи повече
Бодибилдинг без стероиди

BRAWN е знание, което не може да се получи от съвременната бодибилдинг литература. BRAWN е основата, на която всеки, който иска да изгради мускули без стероиди трябва да стъпи.

Научи повече
Енциклопедия на съвременния Бодибилдинг

Българското издание на най-популярната книга в света на културизма! Луксозно издание, твърди корици, уникални снимки и цели 792 страници!

Научи повече
Релефна коремна преса за 3 месеца

Без разводнена теория! Само практически съвети!Примерни хранителни режими за мъже и жени! Примерни тренировки!

Научи повече
Виж още
Айвън Дънбар