Тренирай! Изгради тялото което заслужаваш. Бъди силен всеки ден.

Рик Уейн

Няма коментари
Сподели с приятели
Публикувано на 12 окт. 12 от Александър Георгиев

Рик Уейн е един от легендарните културисти на 60-те и 70-те. Може би малко непознат за нас, но не и за света на бодибилдинга. Рик Уейн записва някои паметни победи и с право се нарежда сред най-популярните културисти от "едно време".

Роден на 27 януари 1938 година в Санта Луция,Рик е всестранно развита личност.През 50-те години на 20 век Уейн емигрира в Англия, а в края на десетилетието прекарва цели 2 години в Кралската армия. Връщайки се към цивилния живот, Рик изкарва прехраната си като певец в няколко Лондонски нощни клуба.Скоро бива забелязан от Джо Мийк, известен музикален продуцет и Рик поема по пътя на музикалната си кариера. Въпреки,че издава няколко албума,Уейн обръща сериозно внимание и на бодибилдинга. Здравите тренировки и себеотдаване го извеждат до върховете в този спорт.

Победи:

  • 1965 Мистър Вселена - 1-ви
  • 1966 Мистър Вселена - 1-ви
  • 1967 Мистър Вселена - 1-ви
  • 1967 Мистър Свят - 1-ви
  • 1969 Мистър Вселена - 1-ви
  • 1970 Мистър Америка за професионалисти - 1-ви
  • 1970 Мистър Свят - 1-ви

Тези победи не са никак случайни, Рик Уейн е бил много добър културист, въпреки сравнително ниският си ръст и размерите доказват това.

  • Ръст - 168 см
  • Тегло - 93 см
  • Гръден кош - 126 см
  • Талия - 70 см
  • Ръце - 50 см
  • Бедра - 64 см
  • Прасци - 44 см

Талия 70 см и ръка 50 см , как ви се струва? Днес много могат да се похвалят с ръка 50 но ако ги питате за талията ще срещнете мълчание. Талията  прави културиста, а не ръката и това е доказано във времето.

След края на бодибилдинг кариерата си, Рик Уейн става автор на няколко книги.Пише редовно в списания, като FLEX, дори се занимава с политика.

Това е приятели за днес, ако търсите модели за подражание, то хора като Рик са идеални за това.

 

 

Сподели с приятели

Подобни статии

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Когато говорим за Златната ера, няма как да не споменем Франко Колумбо. Най-добрият приятел на Арнолд Шварценегер, отличен културист и може... Прочети повече
Бил Пърл е един от най-великите културисти в историята на бодибилдинга, в последствие уважаван треньор, автор на книги и ментор на много билдери като Крис... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Всеки един трениращ отдал се на желязната игра в началото е имал свой кумир, който да следва. Такъв за много билдери... Прочети повече
Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Препоръчано от Тренирай.БГ
С добавени 15 тренировъчни програми

Може да нямаш отлична генетика, може да нямаш идеални условия, пари или каквото се сетиш....Но имаш мускули, а те могат да бъдат развити!

Научи повече
Супер Тренировъчен Наръчник

Книга с инструкции за всяко упражнение във фитнес залата. Научи как най-ефективно да натовариш мускулите си!

Научи повече
Тренировъчни Програми от Старата Школа

ЧЕТИРИ тренировъчни курса, програми за над ШЕСТ месеца, които са подредени така,че да ви помогнат да изградите здраво,силно и мускулесто тяло!

Научи повече
Най-Старият метод за качване на мускулна маса

Българското издание на ”SUPER SQUATS ” най-купуваната книга на сп.IRON MAN до днес!

Научи повече
Тренировки от Боб Хофман!

Вижте историята на един от пионерите в бодибилдинга, съчетана с два тренировъчни курса от Старата Школа!

Научи повече
Бодибилдинг без стероиди

BRAWN е знание, което не може да се получи от съвременната бодибилдинг литература. BRAWN е основата, на която всеки, който иска да изгради мускули без стероиди трябва да стъпи.

Научи повече
Енциклопедия на съвременния Бодибилдинг

Българското издание на най-популярната книга в света на културизма! Луксозно издание, твърди корици, уникални снимки и цели 792 страници!

Научи повече
Релефна коремна преса за 3 месеца

Без разводнена теория! Само практически съвети!Примерни хранителни режими за мъже и жени! Примерни тренировки!

Научи повече
Виж още
Айвън Дънбар