Тренирай! Изгради тялото което заслужаваш. Бъди силен всеки ден.

Фреди Ортиц

Коментар
Сподели с приятели
Публикувано на 17 фев. 12 от Александър Георгиев

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Някой чувал ли е за Фреди Ортиц? Вероятно много малко хора. Фреди Ортиц е шампион от златната ера на бодибилдинга. Роден е през 1941 година в Пуерто Рико. От ранна младежка възраст се занимава с вдигане на тежести, със сериозни тежести, така както неговите връстници са правели в тези времена.

Фреди успява да изгради едни зашеметяващи ръце, които се конкурират дори с тези на  първия Мистър Олимпия - Лари Скот. Известен е и с тънката си талия, която му предава супер "V" образна форма.

През 1957 година все още младеж той успява да се премести от Пуерто Рико в САЩ. За Фреди Ортиц се знае много малко поради факта, че е стоял встрани от прожекторите и винаги е избягвал шумотевицата около себе си. Той е пример за железен атлет, добър, отзивчив и скромен. По времето когато се е състезавал Фреди Ортиц състезателите са били разделяни в две категории според ръста си. Фреди години наред е бил претендент номер едно в ниския клас категория.

Бодибилдинг кариера:

1960 г.Мистър Ню Йорк/версия AAU/- 2-ро място в нисък клас

1962 г.Мистър Вселена/версия IFBB/- 1-во място в нисък клас

1963 г.Мистър Америка/версия IFBB/- 1-во място в нисък клас

1964 г.Мистър Америка/версия IFBB/- 1-во място в нисък клас

1966 г.Мистър Източна Америка/версия IFBB/- 1-во място в нисък клас

1968 г.Мистър Америка за професионалисти /версия WBBG/ - 2-ро място в нисък клас

1968 г.Мистър Вселена за професионалисти/версия NABBA/- 2-ро място в нисък клас

1969 г.Мистър Америка за професионалисти /версия WBBG/ - 3-ро място в нисък клас

Фреди Ортиц е имал сравнително нисък ръст,но определено е успял да натрупа сериозни мускули върху него.

Размери:

ръст - 165 см

тегло - 88 кг

гръден кош - 126 см

талия - 67 см

ръце - 50 см

бедра - 67 см

прасци - 42 см

Сподели с приятели

Подобни статии

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Когато говорим за Златната ера, няма как да не споменем Франко Колумбо. Най-добрият приятел на Арнолд Шварценегер, отличен културист и може... Прочети повече
Бил Пърл е един от най-великите културисти в историята на бодибилдинга, в последствие уважаван треньор, автор на книги и ментор на много билдери като Крис... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Всеки един трениращ отдал се на желязната игра в началото е имал свой кумир, който да следва. Такъв за много билдери... Прочети повече

1 коментара

  1. Направо съм втрещен от тази плътност.Ръцете му излизат от гърдите чак.

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Препоръчано от Тренирай.БГ
Най-Старият метод за качване на мускулна маса

Българското издание на ”SUPER SQUATS ” най-купуваната книга на сп.IRON MAN до днес!

Научи повече
С добавени 15 тренировъчни програми

Може да нямаш отлична генетика, може да нямаш идеални условия, пари или каквото се сетиш....Но имаш мускули, а те могат да бъдат развити!

Научи повече
Тренировъчни Програми от Старата Школа

ЧЕТИРИ тренировъчни курса, програми за над ШЕСТ месеца, които са подредени така,че да ви помогнат да изградите здраво,силно и мускулесто тяло!

Научи повече
Бодибилдинг без стероиди

BRAWN е знание, което не може да се получи от съвременната бодибилдинг литература. BRAWN е основата, на която всеки, който иска да изгради мускули без стероиди трябва да стъпи.

Научи повече
Супер Тренировъчен Наръчник

Книга с инструкции за всяко упражнение във фитнес залата. Научи как най-ефективно да натовариш мускулите си!

Научи повече
Енциклопедия на съвременния Бодибилдинг

Българското издание на най-популярната книга в света на културизма! Луксозно издание, твърди корици, уникални снимки и цели 792 страници!

Научи повече
Тренировки от Боб Хофман!

Вижте историята на един от пионерите в бодибилдинга, съчетана с два тренировъчни курса от Старата Школа!

Научи повече
Релефна коремна преса за 3 месеца

Без разводнена теория! Само практически съвети!Примерни хранителни режими за мъже и жени! Примерни тренировки!

Научи повече
Виж още
Светльо Николов