витамин с

Кларънс "Кланси" Рос

2 Коментара
Сподели с приятели
Публикувано на 01 ян. 12 от Александър Георгиев

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Днес ще ви запозная с още една легенда на бодибилдинга. Кланси Рос е роден през 1923 година на 26 октомври в Оуклан щата Калифорния. Той е второто от общо четирите деца в семейството. За нещастие има трудно детство, майка му умира когато е твърде малък и израства в редица приемни семейства.

Кланси Рос започва да тренира когато става на 17. Началото никак не е обнадеждаващо, бил е среден на ръст и е тежал едва 60 килограма. През 1942 година на 19 годишна възраст се записва в армията, провокиран от японската атака над "Пърл Харбърт". Така Кланси Рос взима участие във Втората Световна Война.

През 1945 година печели титлата Мистър Америка и на 22 години става новата актуална звезда. Появява се по кориците на редица списания като - "Сила и Здраве","Твоята Физика","Железен мъж" и други. През 1948 година печели Мистър САЩ, като побеждава станалия през 1947 година Мистър Америка, Стив Рийвс!

През следващата в опит да защити титлата си, Кланси Рос губи от Джон Гримек и заема второто място, трети и отново след него е Стив Рийвс. Кланси Рос е един от едва двамата културисти, които са успявали да победят легендарния Рийвс. Ето и размерите на човека победил два пъти еталона за мъжко тяло.

ръст - 176,5 см, тегло - 86 кг, гръден кош - 120 см,
талия - 80 см, ръце - 44 см, бедра - 64,5 см,
прасци - 41 см

Освен всичко това той е един и от най силните културисти за своето време, правел е бицепсови сгъвания с 90 килограмова щанга, клекове с 180 кг. и преси за гърди от наклон с 65 килограмови дъмбели. Това е доста впечатляващо, натурално постижение за човек трениращ по "старата методика"- цялото тяло три пъти седмично 🙂

Сподели с приятели

Подобни статии

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Нека днес да си припомним за железният гуру на бодибилдинга, а именно Винс Жиронда. Винсент "Винс" Жиронда е роден на 9... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Всеки един, който е се занимава с тежести и иска да развие тялото си, използва една или друга форма на прогресия.... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Използвате ли дъмбели? Най-вероятно да. А, знаете ли кой и кога е измислил разглобяемият дъмбел? Е, нека да ви разкажа. В... Прочети повече

2 коментара

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *