Тренирай! Изгради тялото което заслужаваш. Бъди силен всеки ден.

Бил Пърл

Коментар
Сподели с приятели
Публикувано на 09 ян. 12 от Александър Георгиев

Уилям Арнолд Пърл или както всички го наричат Бил е роден на 31 октомври 1930 година в град Прайвил,щата Орегон.Бил Пърл е един от най-масивните и силни културисти за своето време.Неговата кариера започва през 1952 година,явявайки се на първото си състезание-Мистър Сан Диего.Там той се класира 3-ти.Първата си голяма победа постига следващата година когато печели Мистър Вселена за аматьори.Тази победа Бил Пърл постига само на 23 годишна възраст.

Продължава да се състезава активно до 1971 година,когато отново печели Мистър Вселена този път за професионалисти и общо за четвърти път.Между първата титла и последната са минали цели 18 години.Това е и едно състезателно дълголетие което, рядко може да се види.През 1971,Бил Пърл успява да победи звезди като Рег Парг, Серджо Олива и Франк Зейн.

След тази победа Бил се пенсионира да 41 годишна възраст.Малко известен факт е,че две години преди това Бил Пърл става вегетарианец. Като се има в предвид и това,че от няколко години е спрял употребата на модерния по това време дианабол, се получава много интересна картинка.Бил Пърл на 41 години,натурален и вегетарианец,успява да победи актуалните звезди по това време.

Интересен факт е,че Арнолд Шварценегер в последния момент отказва участие.Какво ли го е разколебало?След като се пенсионира,Бил се заема със задачата да популяризира тренирането с тежести. Започва да пише статии в списания,води рубрика в MuscleMag International и Muscle Builder / по късно това списание се преименува на Мускули и Фитнес /.

Става автор на книгата "Бъдете силни - тренировки с тежести за мъже и жени".Тази книга става бест селър и се продава в над 300 хиляден тираж.Преведена не на няколко езика, дори на китайски.Бил Пърл проповядва ползата от вегетарианството,води семинари в който на практика доказва,че да станеш шампион не е задължително да ядеш месо.

Вегетарианската му диета изключва каквото и да е било месо включително и риба.Протеина си набавя чрез растителни продукти,млечни продукти и яйца.По този начин той не само запазва мускулатурата си но дори успява и да я увеличи.Ето и най-добрите му размери:

  • ръст-181см
  • тегло-103кг
  • гръден кош-132см
  • ръце-51см
  • талия-83см
  • бедра-69см
  • прасци-48см

Бил Пърл остава в историята,като един от най-добрите бодибилдери раждали се някога,със спортно дълголетие и въвеждане на вегетарианството в културизма.Той остава идол за поколения трениращи.

Сподели с приятели

Подобни статии

Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Когато говорим за Златната ера, няма как да не споменем Франко Колумбо. Най-добрият приятел на Арнолд Шварценегер, отличен културист и може... Прочети повече
Бил Пърл е един от най-великите културисти в историята на бодибилдинга, в последствие уважаван треньор, автор на книги и ментор на много билдери като Крис... Прочети повече
Здравейте приятели на Тренирай.БГ! Всеки един трениращ отдал се на желязната игра в началото е имал свой кумир, който да следва. Такъв за много билдери... Прочети повече

1 коментара

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Препоръчано от Тренирай.БГ
С добавени 15 тренировъчни програми

Може да нямаш отлична генетика, може да нямаш идеални условия, пари или каквото се сетиш....Но имаш мускули, а те могат да бъдат развити!

Научи повече
Супер Тренировъчен Наръчник

Книга с инструкции за всяко упражнение във фитнес залата. Научи как най-ефективно да натовариш мускулите си!

Научи повече
Тренировъчни Програми от Старата Школа

ЧЕТИРИ тренировъчни курса, програми за над ШЕСТ месеца, които са подредени така,че да ви помогнат да изградите здраво,силно и мускулесто тяло!

Научи повече
Най-Старият метод за качване на мускулна маса

Българското издание на ”SUPER SQUATS ” най-купуваната книга на сп.IRON MAN до днес!

Научи повече
Тренировки от Боб Хофман!

Вижте историята на един от пионерите в бодибилдинга, съчетана с два тренировъчни курса от Старата Школа!

Научи повече
Бодибилдинг без стероиди

BRAWN е знание, което не може да се получи от съвременната бодибилдинг литература. BRAWN е основата, на която всеки, който иска да изгради мускули без стероиди трябва да стъпи.

Научи повече
Енциклопедия на съвременния Бодибилдинг

Българското издание на най-популярната книга в света на културизма! Луксозно издание, твърди корици, уникални снимки и цели 792 страници!

Научи повече
Релефна коремна преса за 3 месеца

Без разводнена теория! Само практически съвети!Примерни хранителни режими за мъже и жени! Примерни тренировки!

Научи повече
Виж още
Айвън Дънбар